Відкрийте нові можливості вашого тіла
Індивідуальний підхід до кожного учня. Професійні інструктори. Сучасні методики практики.
Спробувати безкоштовно
Індивідуальний підхід до кожного учня. Професійні інструктори. Сучасні методики практики.
Спробувати безкоштовно
| Час | Пн | Ср | Пт |
|---|---|---|---|
| 7:00 | Ранкова йога | Силова йога | Ранкова йога |
| 18:00 | Вечірня релаксація | Парна йога | Вечірня релаксація |
Комплексний підхід до зміцнення всіх груп м'язів та покращення гнучкості.
Техніки медитації та дихальні вправи для покращення концентрації.
Дружня атмосфера та підтримка однодумців на шляху до саморозвитку.
Енергійний початок дня з динамічними асанами
від 300 грн/заняття
М'які практики для відновлення після робочого дня
від 350 грн/заняття
Спільна практика для пар та друзів
від 500 грн/заняття
Персональний підхід та програма тренувань
від 600 грн/заняття
Завдяки заняттям у trensil я досягла неймовірних результатів. Моя гнучкість та сила зросли втричі!
Марія К.
3 місяці практики
Відчуваю приплив енергії щоранку. Йога стала невід'ємною частиною мого життя!
Олександр П.
6 місяців практики
Професійний підхід інструкторів та дружня атмосфера надихають на нові досягнення!
Іванна М.
1 рік практики
Знайомство з базовими асанами та диханням
Вдосконалення техніки та вивчення нових поз
Складні асани та глибока медитація
Досконале володіння тілом та розумом
Просторий зал для групових занять
Зона для медитації та відпочинку